Redacción: FH.
Imágen: Reactivo.
Te has preguntado ¿Qué tanto ríes por día? ¿De que te ríes? ¿Con quién te ríes?
Los estudios con respecto a las personas que ríen más que otras en cuanto a salud y bienestar son impresionantes. Como en todo, el sentido del humor, ha evolucionado a través del tiempo y existen diferentes niveles en el sentido de humor, los que nos llevan a distintas frecuencias de vibración, las cuales repercuten de forma impactante en nuestras emociones, mente y por lo tanto en nuestro cuerpo y salud.
Cada persona, cultura, país, grupo, tiene diferentes formas o códigos de comedia. La comedia es imprescindible saber meterla de forma apropiada y balanceada en nuestras vidas.
Los niveles de consciencia en el sentido del humor:
1. Es el nivel más primario por así decirlo. El que se llama de tipo “pastelazo”. Un humor sencillo y fácil de comprender. Caracterizado por ser simple y burdo, físico. Se identifica con un error motriz, como una caída de alguien, una pelea entre payasos, un tropezón de un ser arrogante o una mujer vanidosa que le cae un balde de agua. No tiene una estructura muy elaborada, es simplemente en bruto y aunque pueda haber juego de palabras es torpe y precisamente ahí radica su función.
Su lado positivo: es inocente, infantil, el comienzo del ejercicio de reír. Produce liberación de estrés pero no genera sanación como tal.
Su lado negativo: puede caer en la burla y si se hace en exceso puede ser solo un escape porque no existe profundidad. La sexualidad se utiliza mucho en este nivel pero más hacia un lado denigrante.
2. Este segundo nivel tiene ya una connotación más de tipo emocional. Se caracteriza por la ternura, la gracia. Comenzamos a tocar más profundo y podemos ver emociones como el enojo ridiculizado, los celos. Se dan también situaciones y ya existe una estructura que puede presentar más profundidad en los hechos o circunstancias tanto de personaje como de situación. Lo que siente el personaje es la causa de la risa. Cómo lo vive, cómo lo experimenta son las claves de la risa que pueda producirnos.
Su lado positivo: es una descarga emocional pues muestra que todos tenemos defectos de carácter y podemos comenzar a reírnos para poder cambiarlos. Se convierte en una crítica constructiva a las conductas erróneas que tenemos al sentir.
Su lado negativo: comienza a darse una negación dónde no puedo ver que yo puedo pasar por ese tipo de emociones. O busco a una persona que sea así y la juzgo sin ver en su totalidad la situación.
3. En este tercer nivel existe ya un análisis más profundo sobre una situación que determinado personaje, con ciertas debilidades o características pueda estar atravesando, desde una perspectiva más intelectual. Es en este nivel dónde se puede encontrar toma de consciencia y por lo tanto camino de sanación.
En su aspecto negativo: demuestra el sarcasmo, la manipulación, agresión de tipo indirecta y humillación.
En su aspecto positivo: Hay una estupenda liberación de endorfinas, una conexión de tipo superior hacia la comprensión de un plan Divino. Se comprenden las enseñanzas de la vida y trascienden los obstáculos que los defectos de carácter, las personas o situaciones que nos rodean puedan afectarnos.
La tragedia y la comedia dan inicio en la antigua Grecia a una forma de toma de consciencia (anagnórisis), dónde a través de uno o varios personajes se muestran tanto virtudes como defectos de carácter que sirven de espejo para el espectador quien, si está dispuesto y con apertura puede aprender y crear consciencia de algo similar que pueda estar viviendo o siendo.
En la actualidad podemos ver los diferentes niveles de comedia en los diversos espectáculos que forman parte de nuestra cultura tanto en teatro, cine, televisión, cabaret, carpa, etc.
Es importante poder ver la comedia que hay en nuestros dramas cotidianos y tratar de reír de nosotros mismos considerándonos actores con una importante lección a aprender como la paciencia, la tolerancia en un congestionamiento de tráfico, la respuesta directa de nuestro hijo adolescente, la sincronía de un coscorrón que Dios nos da cuando nos ponemos soberbios y tropezamos con un escalón.
Saber distinguir esos niveles es una disciplina pues es importante que aquello que escojamos para reír sea lo que más vaya a enriquecernos.
“Estoy agradecido por mi sentido del humor que ha encontrado libertad. Ahora soy capaz de reír de mis defectos lo cual me eleva a la autoconquista.”
